Leis Universais

Lei da Atracção

Atrais aquilo que pensas, seja esse pensamento consciente ou não. 

É importante fazer uma higiene mental diária para que se atraia o que se
pretende.

Lei da Resistência 

Atrais aquilo a que resistes ou receias.

Combate os teus medos para que estes não se tornem donos da tua vida. 

Lei do Reflexo 

Quando tens o dedo apontado a outra pessoa, lembra-te que tens 3 apontados para ti. 

Aquilo que não gostas ou receias no outro é o espelho daquilo que não queres ver em ti. 

Lei da Manifestação

Tudo começa com um pensamento ou uma entoação. 

Se atrais o que pensas, quanto mais projectares essa energia, maior é a oportunidade

de manifestação. 

Lei do Livre-Arbítrio 

É-te dada a liberdade de escolha em determinada situação. 

A vida é feita de escolhas e só tu mesmo/a és responsável pelas escolhas que fizeste. 

São essas escolhas que traçam o nosso caminho, projectando um futuro. 

Lei da Consequência 

Toda a atitude tem uma consequência. 

Se és uma pessoa boa, certamente vais atrair coisas boas. 

Se fores uma pessoa menos boa, vais atrair para ti coisas menos boas. É essa a

consequência. 

Lei da Harmonia 

O Universo tenta alcançar o equilíbrio através das diversas leis. 

Lei da Sabedoria e do Conhecimento

A Sabedoria elimina as consequências negativas da vida. 

Ao usares com sensatez a tua sabedoria, modificas pensamentos e atitudes menos

boas, melhorando tudo à tua volta. 

O Conhecimento leva-te a não chegares à consequência. 

Lei do Retorno e da Dádiva

Aquilo que damos de Coração, recebemos em maior quantidade.

"Pratica o bem, receberás o bem". 

Tudo aquilo que desejares ao outro, receberás em dobro.

Lei da Evolução e Propósito 

Tudo na vida evolui e essa mesma evolução tem um propósito. 

Lei da Energia 

Tudo no Universo é energia e toda essa energia é vibracional. 

A vibração é o que difere a energia de cada coisa ou cada ser (Teoria das Cordas). 

"No Universo nada se cria, nada se perde, tudo se transforma".

Lei do Desapego 

É no apego que está a origem da grande parte do teu sofrimento. 

A maioria das pessoas está acomodada às certezas da vida. Não sejas igual à manada.

Liberta-te!

Lei da Gratidão

Agradece o ar que respiras, a comida que te alimenta, a água que bebes...

Agradece tudo aquilo que viveste ou vives,  pois sem parte da tua história, tu não serias

tu.

Lei da Associação

Quando pessoas se juntam com a mesma intenção ou propósito, esse pensamento ou

atitude torna-se mais forte e eficaz. 

Lei do Amor Incondicional

Amor Incondicional é aquele que dás sem pedir nada em troca. Simplesmente amas. 

O Amor Incondicional é livre de medos e por isso proporciona sensação de paz e

harmonia. 

Lei da Afinidade

As Afinidades (amizades, etc) acontecem na tua vida para explicar um propósito e

consequência de acordo com o teu nível de consciência.

Lei da Abundância

Vivemos num Universo de Abundância, onde a sua imensidão e quantidade de recursos

que a Terra nos dá, é o suficiente para sustentar o que realmente necessitamos para

sermos felizes. Contudo, somos a realidade que queremos ver. 

O Ser Humano não se contenta com o que tem e quer sempre mais, fazendo ver a seus

olhos um universo de escassez, criando uma ideia ilusória do que somos na realidade. 

Lei da Ordem Universal

"Nada acontece por acaso". 

Tudo está interligado e tem um propósito divino. Qualquer desajuste deste sistema, cria 

desarmonia. 

Lei da Unidade 

É ilusão humana parecermos separados de corpo e alma, quando na realidade somos

um só. A nossa alma habita no nosso corpo e devemos respeita ambos para que

permaneçamos em equilíbrio. 

Lei do Compromisso 

De uma forma conscientemente superior, só consegue ser livre, feliz e realmente

realizado quem partilha com o outro essa felicidade. 

Lei da Eternidade 

Na realidade não existe tempo. O tempo foi inventado pelo homem para que se tente

explicar aquilo que não tem explicação. 

Abraço Luminoso, 

Rute Calhau 

Circulação da Energia e da Matéria

“No Universo nada se perde, nada se cria, tudo se transforma”

Tudo na vida é energia. Desde o grão de areia ao macro-cosmos. 

Somos constituídos por átomos, iões positivos e negativos, etc, etc (deixo esta explicação para os bioquímicos e físicos). Ora se tudo é energia e se nós temos energia positiva e negativa, essas mesmas sensações derivam do quê? Da nossa alma primeiramente, que por sua vez encarna num corpo físico e manifesta-se perante a personalidade da pessoa. 

A personalidade é uma característica forte de cada um de nós, que nada tem haver com a educação que recebemos dos nossos educadores. Difícil de trabalhar mas possível. 

Exemplo prático: Existe vários tipos de ansiedade. A ansiedade criada por alguma situação do momento (medo), a ansiedade do futuro (insegurança), a ansiedade do passado (depressão) e a ansiedade da personalidade (raiva). 

A ansiedade da personalidade é a mais difícil de se trabalhar a nível de desenvolvimento pessoal, pois o indivíduo terá que perceber através de mecanismos terapêuticos que algumas das suas atitudes e pensamentos fazem parte da sua alma. Estes indivíduos devem aceitar-se tal como são, para que depois aprendam ferramentas de pacificação da alma. 

Atraímos para nós o que pensamos e o que sentimos como nossa verdade (Lei da atracção). 

Ao longo do dia, temos infinitos pensamentos a navegar pela nossa mente. Se ficarmos atentos a esses pensamentos, apercebemos-nos que atraímos para a nossa vida as coisas que pensamos. Tanto seja um pensamento positivo ou negativo. Por isso, devemos treinar a nossa mente para nos tornarmos pessoas mais positivas, atraindo o bem. 

Nada na vida acontece por acaso, não há coincidências. Tudo acontece no momento certo. 

Existe sempre uma aprendizagem a retirar de cada momento, até mesmo daqueles momentos menos positivos. Esses, são sem dúvida aqueles que nos marcam mais e que nos fazem crescer, levando a um estado de consciência diferente. 

Somos guiados pelo nosso espírito e deveríamos dar mais atenção aos sinais que este nos transmite através das nossas vivências, pensamentos ou até mesmo através dos sonhos. Os sonhos são uma óptima ferramenta para os mais sensíveis. 

A energia de amor é emanada pelo Universo e está disponível a todos. O amor é o caminho para a cura. 

"Só pelo amor o Homem se realiza plenamente" - Platão.

Se fizermos tudo com base no amor seremos mais felizes e puros. Devemos seguir o nosso guia interior, o coração, a intuição. Se formos intuitivos e seguirmos essa nossa intuição, vamos deparar-nos com coisas fantásticas. Pensamentos que temos e que por vezes não ligamos, estão conectados à nossa energia e leva-nos a concriar a nossa realidade. Não são meras coincidências, são sim troca de energia, amplificação, evolução. 

Podemos trocar energia com outra pessoa, com outras almas, com a Natureza, ou até mesmo com o Universo. Essa troca energética leva-nos à evolução do ser e o nosso guia ajuda-nos a construir uma vida mais pacifica, neste momento e confiando num futuro melhor. 

De uma forma sintetizada, podemos afirmar que tudo em nosso redor é energia, e que essa energia suprema advém de todo o Universo e todas as suas trocas procedem do Sol (energia solar). É esta energia que nos move e nos leva a abrir e fechar caminhos.

Literatura recomendada: A Profecia Celestina, O Segredo, Pode Curar a Sua Vida - Louise Hay. 

Abraço Luminoso, 

Rute Calhau 

Prevenir com Naturopatia e Terapias Holísticas

Já dizia o ditado “mais vale prevenir do que remediar”.

Felizmente, tem-se vindo a tomar uma maior consciencialização relativamente à importância de manter uma vida saudável para que vivamos uma vida plena.

Em Naturopatia e nas Terapias Holísticas, observa-se o indivíduo como um Todo. Indo à raiz do problema (causa) iremos obter melhores resultados.

Para que consigamos alcançar uma vida equilibrada, podemos começar por fazer a nossa higiene espiritual, mental e emocional.

Tendencialmente, nos dias que correm, estamos-nos a afastar da Natureza e isso provoca-nos desequilíbrios. Através do processo de unificação com a Natureza, podemos eliminá-los. Isso pode ser feito recorrendo à componente espiritual que nos interliga com a Natureza.

Alimentamos a nossa componente espiritual através da Fé (ex.: religião, orações, cânticos, mantras, filosofia de vida reikiana). A Fé liga-nos a Nós Mesmos.

Ao olharmos mais para dentro e cultivarmos o amor-próprio, percebemos que mais facilmente conseguiremos cuidar do que nos rodeia e com isso encontrar uma melhor resolução para os nossos problemas.

Para nos mantermos “limpos” espiritualmente, podemos fazer uma coisa muito simples. Um banho espiritual.

Numa panela coloca-se água a ferver e depois de fervida a água coloca-se sal e ervas de limpeza (ex.: arruda, salva, alfazema). Coloca-se a quantidade que se sentir ser necessária (permitir ao nosso ser intuir). Côa-se a água para um recipiente e deixa-se arrefecer a água. Toma-se o banho normal e de seguida, deita-se o preparado sobre o corpo, dos ombros para baixo e deixa-se secar um pouco ao natural. Seca-se o resto do corpo com a toalha (não esfregar) e no fim coloca-se a toalha para lavar. As plantas que são coadas deitam-se fora, de preferência para junto da Natureza para que se dê o processo de transformação natural pela Terra. Ao termos esta prática regular de limpeza espiritual, estamos a fazer com que más energias não se peguem ao nosso corpo áurico tão facilmente, fazendo assim com que se previna também algumas situações mais delicadas que são influenciadas pela energia que emanamos (ex.: discussões, mau estar, ansiedade).

A higiene mental constrói-se no dia-a-dia e é a base para o bem-estar físico. Reflecte-se nas atitudes, postura pessoal e profissional. Uma pessoa que não consegue alcançar um estado de equilíbrio mental, não consegue evoluir individualmente nem colectivamente, entrando num ciclo vicioso que condiciona a sua saúde. O desequilíbrio mental pode dar origem a diversas patologias: ansiedade, depressão, epilepsia, insónia, zona, comportamentos alimentares alterados, entre outras. Fazer uma alimentação equilibrada e regular as horas de sono, é deveras importante para a manter a mente sã. A actividade física e as artes orientais (ex.: Chi Kung, Yoga), têm um impacto bastante positivo na higiene mental, uma vez que trabalham o equilíbrio (de dentro para fora) através do movimento do corpo e o controlo e coordenação da respiração.

Para cuidarmos da nossa higiene emocional, devemos começar por limpar a nossa mente de pensamentos negativos e de transmutar sentimentos indesejados. Não é fácil, mas após uma prática regular acabamos por integrar no nosso dia-a-dia essa nova forma de estar e tudo parece mais fluido e harmonioso. Podemos transmutar a raiva ao enviarmos amor para situações que nos colocaram em contacto com esse sentimento. Podemos fazer isto com todos os sentimentos indesejáveis e momentos que nos provocaram e/ou provocam tensões. Para mantermos a nossa higiene emocional é bastante importante o trabalho interior (desenvolvimento pessoal), se não o mais importante.

Ao termos desarmonizadas estas 3 bases de higienização, vai dar-se o desenvolvimento patológico. Dá-se a sintomatologia e o desequilíbrio físico. Enquanto que, se harmonizarmos estes parâmetros, tornamo-nos pessoas mais saudáveis e felizes.

Quando existe um quadro clínico mais persistente e um receio em que se desencadeie determinada patologia, devemos prevenir com naturopatia. O uso de ervas medicinais é extremamente importante e benéfico para o bem-estar geral, para prevenir e tratar qualquer patologia. É importante salientar que cada caso é um caso e que é importante o aconselhamento indicado.

Acima de tudo, aceitemos que mais que uma terapêutica, a Naturopatia e as Terapias Holísticas são uma nova forma de estar na vida. Para isso devemos estar abertos à mudança e ao reencontro com a nossa verdadeira essência. 

Abraço Luminoso, 

Rute Calhau